Kahvatu, (minimaalselt) kortsus n�onahk

Küsimus:

Tervist, olen 18 a. noormees. Laup on kortsus, ning miimikakortse v�ib m�rgata suunurkades. Puhastan ja niisutan nahka igal �htul.

Olles lugenud vitamiinide kasulikusest nahale hakkasin m�ni aeg tagasi kasutama ka Doppelherz� aktiv A-Z Depot multivitamiine.

Hiljuti leidsin internetist CAPIVIT A + E forte.
Saan aru, et t�en�oliselt kapslite n�rimine ei ravi 100%liselt kortse. Kuid toode tundub aus - aitab ta ju ka veel vistrike vastu, kaitseb naha pigmentatsiooni eest jpm.

Seega siit ka m�ningad k�simused. Esiteks kui pika perioodi v�ltel peaksin neid v�tma? Teiseks kas j�tkan ka multivitamiinide v�tmist? Mis m��ral ta aidata v�ib ja kui kaua selleks aega v�ib minna? Samuti j�i minu jaoks lahtiseks veel, et palju ta siiski E-vitamiini sisaldab. Derma.ee j�rgi 150mg, �htede teiste andmete j�rgi vaid 20mg.

T�nan!

Vastus:

Tere

Enamus vitamiinidega ei ole tehtud laiapõhjalisi uuringuid, mis käsitleksid nende mõju nahale ning pigem võib nendega üledoseerimine tervisele kahjulikult mõjuda. Pigmentatsiooni eest nad klindlasti ei kaitse - siin on oluline ikka päiksekiirguse vältimine.

Suukaudsetest vahenditest on enim uuritud BioSil`i - s.o. koliinstabiliseeritud ortoränihape, millel on topeltpimedates, platseebokontrollitud uuringutes leitud võime stimuleerida kollageeni sünteesi ja vähendada kortse. BioSil on ilmselt varsti kättesaadav ka Eesti apteekides.

Multivitamiini kuure võite soovi korral aeg-ajalt teha.

Parimat
Elo Kuum
dermatoloog